怀孕期间宫颈位置有什么变化 孕期如何保护子宫颈健康

时间:2018-01-18 01:04来源:网络整理作者:贝贝网点击:

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子宫颈在女性的怀孕过程中,扮演着一个重要的角色。它在妊娠期间会紧紧关闭,以保护胎儿安稳存在子宫中。随着预产期到来,子宫颈会变薄和扩张,方便分娩。因此,平时女性应该要努力维持子宫颈的健康。那么在孕期如何保护子宫健康呢?下面八宝网的小编为大家分享孕期子宫颈的变化有哪些,大家一起来看怀孕期间子宫颈的变化吧。

怀孕期间宫颈位置有什么变化   孕期如何保护子宫颈健康

一、怀孕期间子宫颈的变化

1、连接子宫阴道

子宫颈是子宫的最下部,连接着阴道。它分为两部分,外宫颈和内宫颈,怀孕期间会紧紧的关闭,直到分娩开始之前。它能让宝宝安稳待在子宫内。

2、初期黏液增厚

在怀孕初期,黏液会累积并增厚,在子宫颈口形成密封,称为黏液栓。当子宫颈变薄并扩大时,黏液栓会排出体外,出现分娩信号。你会发现血丝状的分泌物,1~3天左右会生产。

子宫颈在怀孕过程扮演重要的作用。

3、分娩时会变薄

当你子宫颈为了分娩开始调整时,它必须变薄100%,皮肤会像纸一样薄,并且有足够的韧性,让宝宝通过子宫颈,进入阴道。这过程是渐进的,最早有可能在分娩前1个月开始。

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4、如果过预产期

因为过期生产,你的破水和宫缩都没有开始,或其他因素,你可能需要帮助扩张。你的医生会决定使用何种方式来诱导生产,使子宫颈成熟。

5、宫缩分娩阶段

生产分娩阶段分为3阶段。早期阶段,子宫颈会扩张到3厘米,你会发现宫缩更频繁。进入积极阶段后,宫颈会扩张到4~6厘米,宫缩更长更强。等到完全扩张时,大约有10厘米。

6、扩张后开始推

当你的子宫颈开口完全扩张后,大约是10厘米的宽度,你就可以开始推动宝宝。过程平均大约2~4小时,但每个孕妇都不一样,每次怀孕也都不一样。

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二、日常如何保护子宫颈健康?

1、需提高免疫力

如果你的免疫力太过薄弱,有可能会导致你容易感染,甚至是病变,发展癌细胞。因此,你应该要想办法提高自己的免疫力,以防止疾病。

2、单一的性关系

对女性来说,性关系如果太过复杂,会增加感染疾病的风险,包括性传播疾病或子宫颈癌。因此,你最好维持单一的性关系。

3、吃柑橘类水果

根据研究,柑橘类水果中的柑橘多酚有助于抑制子宫颈癌的细胞生长。因此,你可以在日常饮食中,添加柑橘类的水果。

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